AABB BRASÍLIA TERÁ AULAS DE CANOA HAVAIANA
A ação é uma parceria com a empresa No’ah, umas das mais experientes da área na capital federal
Mais uma novidade na área Náutica da AABB Brasília. Nosso clube vai oferecer aulas de canoa havaiana a partir de 18 de maio (sábado). A ação é uma parceria com a empresa No’ah, umas das mais experientes da área na capital federal.
A prática da canoa havaiana oferece uma série de benefícios físicos, mentais e sociais. Inclui melhora do condicionamento cardiovascular, fortalecimento muscular (especialmente costas, core, braços e pernas), resistência, aumento da flexibilidade e coordenação. Além disso, contribui para a melhoria da postura, da autoestima, da socialização e do trabalho em grupo.
