Você sabia que a natação é uma das atividades esportivas que nasceu como uma necessidade de sobrevivência do homem. A prática da pesca fez com que as pessoas começassem a nadar para atender a demanda de alimentos. Foi usado como método de treinamento de soldados, mas somente começou a ser considerado um esporte no início do século XVII com a Grécia Antiga.

A competição foi iniciada em 1800 na Europa com o estilo em bruços. A modalidade crawl (nado livre) somente foi iniciada em 1902 por Richard Civil. Anos depois o desporto passou por modificações e em 1896 aconteceu a primeira disputa em Atenas. A Federação Internacional de Natação, que organiza as competições mundiais, foi fundada em 1908.

Somente no século XX que a natação chegou ao Brasil. A primeira competição nacional ocorreu em 1899, no Rio de Janeiro. A prova consistia em uma travessia de 1.500 metros, indo de Vilegaignon até a praia de Santa Luzia.

Em 1920, os brasileiros tiveram sua primeira participação nos Jogos Olímpicos. A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA) é o órgão responsável pelas competições nacionais.

Modalidades da natação

A natação é uma atividade realizada em água e pode ser praticada a partir de diversas modalidades. Os principais delas são nado sincronizado, mergulho, polo aquático, natação em águas abertas.

A natação pura ou desportiva é um dos estilos mais praticados em piscinas. Está presente nas Olimpíadas desde 1896. Abaixo serão apresentados alguns estilos da modalidade natação pura.

• Peito: é o nado em que o atleta fica com o peito virado para o fundo da piscina e com os braços e pernas realizando movimentos simultâneos dentro da água;

• Crawl ou nado livre: o nadador fica com o peito virado para o fundo da piscina e os braços são movimentados um após o outro;

• Costas: é o estilo criado por Bernadio em 1794. O atleta dica com as costas viradas para o fundo e os braços se movimenta um após o outro;
• Borboleta ou mariposa: também denominado de estio golfinho, o atleta fica com o peito virado para o fundo da piscina e movimenta os braços em sincronia com as pernas.

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